Những vấn đề cần lưu ý khi vợ chồng quan hệ sau sinh
Sau khi có con, các cặp vợ chồng thường gặp nhiều thay đổi về mặt tâm sinh lý nói chung, từ đó họ thường đặt ra các câu hỏi cần được giải đáp. Các chuyên gia về tình dục và sức khỏe trả lời một số câu hỏi thường gặp nhất.
1. Sau khi có con thì bao lâu mới quan hệ lại được?
Theo Tiến sĩ Wendy Truber, bác sĩ phụ khoa tại Đại học Tufts ở Boston, phụ nữ thường nên đợi sáu tuần sau khi sinh rồi mới quan hệ tình dục. Chuyên gia cho biết: “Có thể mất từ 4 đến 6 tuần để mô lành hoàn toàn, cho dù đó là sinh thường hay sinh mổ. Vì vậy, tốt nhất các cặp vợ chồng nên đợi đủ 6 tuần”.
Tuy nhiên, cơ thể của mỗi người là khác nhau, vì vậy hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Nhà trị liệu tình dục De-Andrea Blaylock-Johnson nói thêm rằng mọi người cũng cần lắng nghe cơ thể mình. “Nếu một trong hai vợ chồng mất hơn sáu tuần là điều bình thường. Đừng nôn nóng”, cô nói.
2. Việc quan hệ có gây đau không?
“Có thể,” Tiến sĩ Trudeau nói. Đây là lý do tại sao cả chồng và vợ phải dành thời gian để chữa lành và chú ý khi quan hệ tình dục trở lại. Chuyên gia này cho biết: “Điều cần lưu ý là không nên quá vội vàng quan hệ tình dục sau sinh vì âm đạo có thể bị mềm hoặc rách sau khi sinh, bên cạnh đó, các cặp vợ chồng cũng cần bình tĩnh và thay đổi cách âu yếm khác với nhau.”
3. Nhu cầu của vợ có giảm không?
Phụ nữ thường bị giảm ham muốn tình dục khi cho con bú vì việc cho con bú thường ức chế sự rụng trứng. Họ vẫn có thể bị kích thích và đạt cực khoái, nhưng phải mất nhiều thời gian hơn. Trong nhiều trường hợp, phụ nữ cần tới 30 phút để “khởi động” trước khi sẵn sàng quan hệ tình dục sau khi sinh, một số nhà trị liệu tình dục cho biết.
4. Tôi có cần tránh thai sau khi sinh không?
Câu trả lời là có. Mặc dù việc cho con bú có thể ức chế sự rụng trứng, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Người mẹ hoàn toàn có thể mang thai lại trong vòng vài tuần sau khi sinh.
5. Tình dục sau sinh có gì khác biệt?
Nhà trị liệu tình dục De-Andrea Blaylock-Johnson khẳng định các cặp vợ chồng sẽ cảm nhận được sự thay đổi vì cơ thể người phụ nữ phản ứng khác so với trước khi sinh con, nhưng điều đó không ngăn cản mọi người có đời sống tình dục viên mãn.
Các chuyên gia cho biết thêm, sự dao động về mức độ hormone có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khả năng bôi trơn tự nhiên. Để có đời sống tình dục viên mãn và duy trì một gia đình hạnh phúc, chuyên gia khuyên các bậc cha mẹ nên nỗ lực không ngừng để duy trì mối quan hệ đối tác thân mật. Nó không chỉ là về sự thân mật tình dục mà còn cả về mặt tinh thần.
Cô ấy gợi ý, ngay cả khi chỉ có vài phút khi con bạn đang ngủ, hãy ngồi xuống với nhau, nếu có ai đó giúp trông trẻ và nếu có thể, hãy lên lịch hẹn hò vào buổi tối. Việc này giúp ích rất nhiều cho tâm trạng của vợ bạn sau khi sinh, tránh được tình trạng trầm cảm sau sinh do sự thờ ơ của chồng.
Có con ảnh hưởng đến hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả đời sống tình dục. Biết điều gì đang xảy ra với cơ thể bạn, sống chậm lại và thử những gì hiệu quả có thể hữu ích khi bạn và đối tác quay trở lại nhịp điệu trước khi sinh quen thuộc.
